Чемпион Европы по ММА, член сборной по ММА Оренбургской области Саламат Исбулаев записал видео домашней тренировки, которая позволяет держать себя в форме в режиме самоизоляции.

Комплекс состоит из 9-ти упражнений и для его выполнения не понадобится дополнительного спортивного инвентаря:
1 - Бег на месте
2 - Бёрпи
3 - Отжимания
4 -...

Продолжаем рассказывать о спортивных клубах, аккредитованных в Федерации ММА Оренбуржья.
⠀
Спортивный клуб "Мангуст" открылся в 2007 году под руководством Игоря Фунтикова и Максима Сандакова. В то время спортсмены ездили перенимать опыт по джиу-джитсу у московских коллег и одними из первых решили открыть в Оренбурге клуб по ММА с упором на...


Спортсмен сборной по ММА Оренбургской области Шахбан Гапизов записал видео домашней тренировки, которая позволяет держать себя в форме в режиме самоизоляции.

Комплекс состоит из 9-ти упражнений и для его выполнения не понадобится дополнительного спортивного инвентаря:
1 - Наклоны
2 - Приседания с выпрыгиванием
3 - Отжимания
4 - Прыжки с...

Спортсмены Федерации ММА Оренбуржья и тренеры клуба «Боец» высадили деревья в рамках акции #СадПамяти. Аллея тополей появилась у клуба «Боец» в Пригородном. Её посвятили 75-летию Победы. По всей стране в этом году высадят 27 миллионов деревьев в память о 27 миллионах погибщих в годы Великой Отечественной войны.

Совсем скоро на этом месте будет...

19 мая в 15:00 пройдёт прямой эфир со спортсменом сборной федерации ММА Оренбуржья Саламатом Исбулаевым. Саламат является мастером спорта по ММА, победителем первенства России, 4-х кратным чемпионом ПФО, серебряным призером Чемпионата России по ММА, чемпионом Европы по ММА.

Свои вопросы нашему бойцу вы можете оставлять в комментариях к этому...